Totul despre Somn. Tu cât de relaxat dormi?
  • Ghid
  • Magazine
  • Oferte
  • Despre Noi

Am peste 50 de ani și mă trezesc des în timpul nopții. Ce trebuie să fac?

Actualizare: noiembrie 1, 2021 Comentează

Am primit întrebarea aceasta de curând. Respectiva persoană ne povestea că are o saltea de dormit de peste 15 ani de zile și întreba dacă este cazul să schimbe salteaua.

Din punctul meu de vedere, sunt 2 lucruri aproape diferite.

Dacă, de ceva timp, salteaua nu mai poate fi folosită nu văd de ce nu ar fi schimbată. Chiar se recomandă lucrul ăsta pentru că, în tot acest timp, au crescut tot felul de germeni și pot apărea, indirect, boli ale respirației.

Așa că este bine să luați în calcul igienizarea sau chiar schimbarea acesteia.

Dar dacă problemele au apărut dintr-o dată, iar salteaua nu are probleme sau chiar partenerul nu acuză probleme este posibil ca unele probleme să fie medicale.

În acest caz este bine să faceți un control medical.

TwitterFacebookWhatsApp

Din categoria: Ghid

Adaugă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Link-uri

  • cea mai bună saltea

Copyright © 2025